こんにちは、モモです。 今回はスポーツなど体を動かすことで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 アウラ 30歳 男性 【ストレスの原因】 職場での対人関係の悪化が原因だと考えています。 最近、異動により職場が変わったのですが、職場…

こんにちは、モモです。 今回は外に出かけることで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 なおなお 27歳 男性 【ストレスの原因】 ストレスを感じるようになったのは、社会人になってからだと思います。 社会人になり、幅広い年代との付き…

こんにちは、モモです。 今回はテニスをすることでストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 ラビットセブン 35歳 女性 【ストレスの原因】 私は正規社員として働いています。 年を重ねるごとに責任の思い業務が増え、休日も仕事のことを考えて…

こんにちは、モモです。 今回はウォーキングをすることで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 おおさかのおかん 50歳 女性 【ストレスの原因】 8年前、姑が若年性アルツハイマーにかかり、介護をすることになりました。 どんどんできなく…

こんにちは、モモです。 今回はお風呂上りにストレッチすることで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 たぬき 28歳 女性 【ストレスの原因】 以前勤めていた中小零細企業での、社長による社員に対するパワハラ、モラハラです。 超ブラッ…

こんにちは、モモです。 今回はラジオ体操をすることで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 サチ 36歳 女性 【ストレスの原因】 4歳と6歳の子供がいて育児をしています。幼稚園での役員がストレスでした。 1年と思っていた役員を2年する…

こんにちは、モモです。 今回はランニングをすることで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 みい 32歳 女性 【ストレスの原因】 妊娠出産を経て子育てと家事に追われ、自分の時間がほとんどなくなってしまったことでストレスを感じ始めま…

こんにちは、モモです。 今回はスポーツジムで汗を流すことで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 ロバート 43歳 男性 【ストレスの原因】 会社での人間関係に悩み、それに伴って仕事もうまくいかなくなりました。 社内では人のミスばか…

こんにちは、モモです。 今回は筋トレをすることで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 ユッコ 32歳 女性 【ストレスの原因】 5年前から義父母と同居しています。基本的に良い方たちで、嫁である私にも良くしてくれているとは思います。 …

こんにちは、モモです。 今回は週に一度ホットヨガに通うことで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 黒ちわわ 38歳 女性 【ストレスの原因】 産後思うように一人の時間が取れず、子育て、家事、仕事、常に何かに時間に追われていました。…

こんにちは、モモです。 今回はエクササイズをすることでストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 ももじん 36歳 女性 【ストレスの原因】 出産して育児をする中で、自分の時間が取れなくなったことに少しずつストレスを感じるようになりました…

こんにちは、モモです。 今回はバッティングセンターでバットを振りまくることで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 タム 35歳 女性 【ストレスの原因】 結婚して、だんだんと義理の親との関係があまりうまくいかなくなり、会うたびにス…

こんにちは、モモです。 今回は海に行ってサーフィンをすることで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 たかゆき 24歳 男性 【ストレスの原因】 私は現在入社3年目になるのですが、新卒時代に仕事で上司から理不尽なことを言われ続け、次…

こんにちは、モモです。 今回はサイクリングをすることでストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 タカトラ 36歳 男性 【ストレスの原因】 自分の時間を失われるのが一番のストレスです。 具体的には、計画を立てていたのに急に予定が変更にな…

こんにちは、モモです。 今回はバッティングセンターでバットを振りまくることで、ストレスを解消した方の体験談になります。 【お名前】 ふくふく 52歳 女性 【ストレスの原因】 職場において大規模な人事異動があり、仕事仲間が急変したことが最大の要因で…